目標的設定有大有小，

 

 

退休的手機設定日步行10000步，

三年來只有2次達到目標，

每次走個3000步就累翻了。

 

今年七月換了新的手機，

目標定在每日步行6000步。

 

真的很有成就感。

 

望著遠方的天空，稍快的步伐，心中滿滿的活力。

 

而且每星期至少有1~2次是達到目標的。

原來…..日常生活中

能完成一件事是非常快樂的！